夏季如何预防宝宝中暑(专业3篇)
随着夏天的到来,各地气温也呈上升趋势,宝妈要特别注意宝宝防暑!那宝宝防暑,应该做什么?不应该做什么呢?下面是yjbys小编为大家带来的如何预防宝宝中暑的知识,欢迎阅读。
1、什么是“中暑”?
在我们的身体里,有大量的热在产生,通常情况下,皮肤通过出汗和散热功能,将体温维持在正常的状态。可是如果是在炎热的天气、尤其是高温高湿的条件下,机体的这种体温调节能力就会出现故障,身体温度持续上升,一直到危险的水平,也会出现一系列症状,比如高热、皮肤干燥、头晕、头痛等中枢神经系统的症状,这就是我们通常说的中暑,临床上也被称作“热射病”。最严重的中暑,可能导致死亡。
中暑不仅和高温有关,还和湿度、日照、暴露时间、水盐供给情况以及自身的健康情况有关,另外,婴儿由于代谢系统不完善,出汗较少,使得他们发生中暑的风险会更高,所以对于小宝宝来说,更应该注意防暑。
2、中暑的表现
中暑按照程度分为以下三个等级,其表现有所不同。
1)热痉挛:这个时候孩子的腿部肌肉会出现痉挛(小腿或大腿肌肉),胃肠道也会发生痉挛,有的时候,手也会出现紧张或者痉挛,但不会发烧。这种情况主要是因为激烈的体力活动时出汗较多,身体失去了大量的盐和水分。如果能够及时的,把他带到凉爽的地方休息,并补充含有盐和糖的液体,比如小宝宝可以喝补液盐;大点的孩子可以喝运动饮料,过段时间孩子就没事了。
2)热衰竭:达到热衰竭的状态,孩子会出现为皮肤苍白、多汗、恶心、呕吐、头晕,甚至晕厥等症状,还会有一段时间的体温升高,在37.8-39℃,但大多数时候也是不发烧的。如果症状比较轻,比如头晕,可以只给予补液和休息治疗;但是如果发生了晕厥,或者其他症状依然得不到缓解,立即就诊。
3)重症中暑:发生重症中暑的时候,宝宝会发烧,到40.5℃或者更高,脸会涨的通红。另外,还会有严重的头痛、无力、头晕、恶心、呼吸心跳急促等症状,严重时出现癫痫发作,甚至昏迷或者休克,具有很高的死亡率,非常危险,必须马上急救。
3、护理方法
上面在介绍中暑的症状时,一般应该这样护理:
1、立刻将孩子移到通风、*凉、干燥的地方,如走廊、树荫下面,如果有可能,尽快挪到凉快的房间内;
2、打开风扇或空调(温度要适宜,不要太低),风扇不能直接吹在宝宝身上;也可以用冷水帮助宝宝降温;
3、给孩子喝凉的、含有盐和糖的水,比如补液盐(大点的孩子也可以喝运动饮料),不要喝可乐等碳*饮料;但是如果孩子已经发生了昏迷,不要再试图给他喝水;
4、如果症状较严重,要首先拨打120急救电话,然后进行以上的降温措施;如果症状较轻,孩子经降温处理后,也要到医院进行相应的检查。
4、预防中暑
为了保护我们的孩子,在夏天做好中暑的预防是最关键的。
1、孩子外出活动时,要经常让他喝水,即使他不觉得口渴;
2、夏天孩子喝温水、凉水或者*水,这些都可以,看你家宝宝的习惯了
2、给孩子穿浅*、宽松的衣服,并涂抹防晒霜,尽量在树荫下活动;
3、如果是特别炎热或者潮湿的日子,尽量避免11:00-15:00进行户外活动;
4、一旦孩子感觉很热,就要把他带到房间里休息,并给他水喝。
宝妈平时一定要关注高温预报,合理的安排出行时间。如果遇到高温天气,尽量选择室内活动,避免外出。在参加户外活动或旅游过程中,要做好注意防暑降温的工作。
5、错误的做法
在这里要特别提醒宝妈的是,一定不要藿香正气水来预防中暑,是没有任何效果的!藿香正气水含有50%的酒精!有时因为酒精原因,短暂的让孩子感觉比较兴奋,但其实这种“兴奋”并没有缓解中暑,反而会引起酒精中毒。如果此时孩子正在服用头孢类*物,还会出现脸红、口干、头疼等“双硫仑样反应”,严重时导致休克、急*肝损伤甚至死亡。
如何预防宝宝食物中毒的方法2
任何妈妈都不想自己的宝宝招惹上食物中毒,那么在平时的日常生活中,有哪些注意事项是可以预防宝宝食物中毒的呢?
预防原则
1、宝宝消化系统不健全,要避免冷热不均的食物,从而减少消化不良导致的腹泻症状;
2、注意避免食物细菌感染。
预防方法
1、饭菜现做先吃、避免吃隔夜饭菜
新鲜的饭菜暖暖的,宝宝更愿意进食,而且营养也很丰富。而剩饭菜则容易繁殖各类菌类,如果加热不够,就容易引起食物中毒,妈妈要避免给宝宝食用。
2、不要买过期食物
过期的食物是不具备任何安全*的,对宝宝来说,更是危险品。因此,给宝宝选购食品时要注意检查生产日期和保质期限,一定不要买过期的食品。已经买来的食品也应尽快给宝宝食用,不要长期放在*箱里,时间长了也有可能会超过保质期。还要认清食品的贮藏条件,有的食品要求冷藏,有的要求冷冻,不能只看时间,食品在冷藏条件下存放10天与冷冻条件下存放10天完全是两个概念。
3、少吃加工熟食品
像肉罐头、肉肠等加工熟食品都是含有一定比例的防腐剂和*素,容易变质,而且有些此类食品的生产者未经许可,加工条件很差,需要格外小心。如果选用此类食品应选择在较正规的国营超市购买。食用前必须经高温加热消毒后方可。
4、少吃上文提及的容易引起食物中毒的食物
5、讲究厨具与食物的正确搭配
有些食物烹制时必须适当炊具。例如:不能用铁锅煮山楂、海棠等果*含量高的食品,那样会产生低铁化合物,致使宝宝中毒。
6、宝宝要勤洗手
勤洗手不仅能预防食物中毒,对宝宝的健康也有重要作用。一定要让孩子养成勤洗手的习惯,而且一定要科学洗手,不能直视沾水即可。
7、禁止宝宝把手或玩具放嘴里
宝宝年纪小不懂事,总是很顽皮将一些随手抓来的小东西往嘴里放,完全不知道这样做的后果将有多严重。妈妈们要让不断给宝宝“讲讲道理”,用温柔的语言告诉宝宝,“这样是不对的”。
夏季如何预防车辆爆胎3
夏季随着气温的升高,车辆自燃和轮胎爆胎的发生概率显著提升,而轮胎爆胎是驾驶员最不愿意遭遇的事故之一,特别是在高速公路上,由此可能引发的失控情况后果不堪设想。请和小编一起仔细了解夏季车辆爆胎的原因和相应的预防措施。
夏季车辆爆胎原因分析
夏季气温上升导致轮胎受热胀冷缩影响,整体膨胀,内部气压上升,使胎体变薄,增加了轮胎爆胎的几率。据悉,高速公路上的事故中有46%是由轮胎故障引发的,而爆胎占据事故总量的70%。
夏季不仅空气温度较高,地面温度也显著高于气温。轮胎直接与地面接触时,散热效率降低,摩擦产生大量热量,导致轮胎温度升高,同样增加了轮胎爆胎的风险。
如何预防夏季车辆爆胎
在驾驶车辆时,尽量避免超速。虽然车辆轮胎的最大设计时速远高于普通道路行车速度,但在道路条件较差的情况下,可能在未达到最高标识车速时发生爆胎。此外,车辆超速后,道路设计的摩擦和转弯半径可能无法满足需求,因此存在极大的危险。
注意夏季气温升高可能引发的路怒族现象。急加速、急刹车会加速轮胎磨损,尤其是在高速状态下急刹车更容易导致爆胎。因此,在驾车过程中,保持安全车距,提前判断刹车,采取温和降速的方式,减少对轮胎的损伤。
避免长时间驾驶,因为轮胎温度会持续上升,可能最终达到爆胎条件。在夏季连续行驶后,轮胎温度可能达到80摄氏度甚至更高,而轮胎在95摄氏度后可能融化。驾驶2-3小时后,停车在*凉处,让车辆散热,如有必要,可以使用风扇辅助散热。切忌采取往轮胎上泼冷水等手段,以免导致轮胎裂纹,缩短使用寿命。
避免超载,因为车辆超载会显著降低轮胎的使用寿命。在夏季,超载后车辆爆胎的几率显著增加,因此无论是为了轮胎寿命还是降低爆胎风险,都应避免超载行驶。
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